När man inte hinner med lunch

Det är inte alltid man hinner med lunch, inte ens när man är hemma, eller så har man inte lust att fixa en ordentlig lunch åt sig. Då brukar jag köra på en god smoothie och slänga i lite extra smått och gått i den. I dag är en smoothiedag, och den här matchar dessutom färgen med blombuketten på köksbordet.
 
Mixa:
 
ca 1,5 dl ekologisk havremjölk
1 ekologisk banan
Inhemska bär efter tycke och smak
1 msk ekologiskt macapulver
1 msk ekologiska chiafrön
1 msk inhemska hampafrön
 
Häll upp i ett glas och lägg på t.ex. ekologiska kokosflarn och nötter. Perfekt när man har bråttom för det går att blanda ihop på ett par minuter och sedan dricka medan man gör något annat om man inte ens hinner slå sig ner.
Nu ska vi gå i väg och posta farsdagskorten till Addes morfar, farfar, gamlamormfar och gamlafarfar. Jag lät Adde lägga sin egen touch på insidan av korten. Tur att det bara var en blyertspenna jag lät honom använda för teckningarna sträckte sig definitivt utanför kortens gränser, haha.
familj livet mammaliv mat recept smoothie
1 kommentar
NATALIA

Men gud så gott det ser ut att vara :D

Svar: Tack! Det är det också! :D
Evelina Wilson